设为首页收藏本站加入VIP 手机版关注微信

切换到宽版

学立智网»学立智网 › 淘宝虚拟货源加入VIP联系QQ:993231373 › 淘宝虚拟货源（VIP教程专区） › MM秘籍 › 24堂正念训练课：提升专注

12 / 2 页下一页

发新帖

查看: 2070|回复: 18

24堂正念训练课：提升专注

8万主题	566 回帖	27万积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 277831

发消息

发表于 2020-10-19 08:50:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

我们的身体会累，心理也会累，不同之处在于身体累了，会提醒我们该休息了，心理累了我们却意识不到它....而职场人群的心理压力和身心危机早已成为普遍现象，正念训练可以调试人体状态，提高免疫力减轻焦虑，改善抑郁等！

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

楼主热帖

回复

使用道具举报

0 主题	8730 回帖	2万积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 20291

发消息

发表于 2020-10-19 11:07:35 | 显示全部楼层

路过，学习下

回复

使用道具举报

0 主题	933 回帖	2301 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 2301

发消息

发表于 2020-10-19 12:34:13 | 显示全部楼层

感谢无私分享！

回复

使用道具举报

拉风小混混

0 主题	1467 回帖	4448 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 4448

发消息

发表于 2020-10-19 16:38:10 | 显示全部楼层

楼主辛苦了！

回复

使用道具举报

0 主题	977 回帖	3066 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 3066

发消息

发表于 2020-10-19 17:15:59 | 显示全部楼层

学习了，不错

回复

使用道具举报

0 主题	6805 回帖	1万积分

Rank: 10

积分: 17032

发消息

发表于 2020-10-19 18:58:41 | 显示全部楼层

我是来刷分的我是个凑数的

回复

使用道具举报

0 主题	4326 回帖	9996 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 9996

发消息

发表于 2020-10-21 12:29:57 | 显示全部楼层

学习了，不错有竞争才有进步

回复

使用道具举报

0 主题	2043 回帖	5331 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 5331

发消息

发表于 2020-10-21 13:33:12 | 显示全部楼层

钱钱到手！这是什么东东啊

回复

使用道具举报

0 主题	8615 回帖	1万积分

合伙人代理

Rank: 10

积分: 19298

发消息

发表于 2020-11-2 13:39:13 | 显示全部楼层

谢谢分享！帮帮顶顶！

回复

使用道具举报

0 主题	9342 回帖	2万积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 22511

发消息

发表于 2020-12-8 10:08:29 | 显示全部楼层

这是什么东东啊支持一下啦

回复

使用道具举报

12 / 2 页下一页

发新帖

|Archiver|手机版|学立智网

GMT+8, 2025-10-13 23:01 , Processed in 0.909790 second(s), 45 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表